根本一徹 ワークショップ告知

インドでごいっしょだった根本和尚様が
アウトドアでのヨガと禅のワークショップを開催されます。
臨済宗妙心寺派大禅寺住職の根本師は
とってもソウルフルな和尚様

フェイスブックでの告知をここで転載させていただきます。
根本和尚様、がんばってね！

第５回ワークショップ

Outdoor YOGA　＆ TheZEN @ 名古屋

みなさんこんにちわ。一徹.net事務局です。 寒さも和らいでくる3/10に愛知県名古屋市で 第5回のワークショップを開催したいと思います。 今回は以前から要望もあり、準備をしていた アウトドア坐禅とヨガのコラボを実施したいと思います。 いつもの一徹さんの坐禅指導の他に名古屋市東区と緑区にある ヨガスタジオ フィレックスの講師、EIKO先生とYUMI先生に ヨガ入門編のご指導を頂きます。 寒かった冬も終わり、春を迎える準備をするために、 冬の間に溜め込んだ老廃物を排出し、体も心もをスッキリさせましょう。 まずはヨガで体を十分ほぐした状態で、坐禅に取り組む準備をします。 その後、一徹さんによる坐禅指導を開始します。 ぜひ、ヨガ、坐禅を経験したこともない方は、初体験するチャンスです。 以下、ワークショップ実施要綱です。 ------------------------------------------------------------------- ■日時 2012年3月10日(日) 10時～12時(1部ヨガ・坐禅)、12時30分～14時(2部食事) 集合:9時30分JR鶴舞駅公園口改札　一徹さんが目印 ■会場 1部鶴舞公園 http://www.fromnagoya.jp/html/idx_tsuruma1.html 2部ピピン　カフェ（東別院) http://www.pipin-cafe.jp/ ■講師 坐禅：根本紹徹(一徹)氏　　（臨済宗妙心寺派大禅寺住職） ヨガ：EIKO先生、YUMI先生（ヨガスタジオ フィレックス講師） http://www.phylex.jp/ ■ワークショップ内容 (1部) ヨガパート ・ヨガ入門編(EIKO先生・YUMI先生) 坐禅パート(一徹さん) ・最初のお話 ・座る坐禅 ・歩く坐禅 ・参加者同士の交流 ・感想シェア (2部) ピピン　カフェへ移動し、昼食を食べながら交流後、解散 ※希望者のみ大須へ移動し、皆で街を巡ります。 ■参加費 無料(第2部の食事代は各自が実費負担です） ■当日の準備 ・服装　動きやすい上着とゆったりとしたズボン等 　　　　昨年の同日の最高温度は15度でしたが、寒さ対策は各自で。 ・持ち物　ビニールシート、気になる方は虫除けスプレー ■参加申請 ittetunet@gmail.comへお名前と参加希望とメールください。 友人等を連れてこられる方は、人数把握のため、人数を書き込んでください。 参加申請後、キャンセルが決定した場合は、メールを。 当日キャンセルもメールください。 ■その他 ・雨天決行で雨の場合は、ひさしのある場所で行います。 ・当日は「名古屋マラソン」が開催される日で、交通規制が実施されます。 　駐車場の問題もあるため、お車での参加はなるべくお避けください。 ・スケジュールがタイトなため、時間厳守で遅刻のないようにお願いします。 ・当日はアメリカの老舗雑誌「ザ・ニューヨーカー」の取材が入る予定 　 です。撮影等については無断で行わず、事前に確認させて頂きます。 ご不明点は、メッセージください。 日付が近くなった際に、再度詳細情報(当日の連絡先等)を追加します。